Полезно знать

Туризм

Турист

Виды туризма(терминология)

Рюкзак

Термобельё

Спальник(спальный мешок туриста)

Ботинки(треккинговая обувь)

Палатка

Очки

Утеплители и материалы

Аптечка

Оказание первой медицинской помощи(краткие иструкции)

Оказание первой помощи при укусе клеща

Техника безопасности(инструкции по отдельным видам туризма)

Акклиматизация

Жажда, питьевой режим

Питание

Добывание пищи

О чае и гигиене

Походная баня

Погода, приметы

Солнечные ванны

Ночёвка. Лесное жилище

Костёр

Что делать, если нет спичек

Организация стоянок

Ориентирование на местности. Ширина, высота, даль

Движение и преодоление препятствий

Защита организма от холода

Зимний поход

Горное путешествие

Адреса и телефоны МЧС по Иркутской области

Страховые компании

Справочные г.Иркутск(авто, ЖД, аэропорт).